夏天来了，桃子，吃还是不吃？孕妇桃子食用指南

当夏日微风拂过，甜美的桃子诱人采摘。而对于身怀六甲的准妈妈们来说，心中或许会有一个疑问：孕妇可以吃桃子吗？其实，桃子本身是很有营养的水果，但是因为其含有一些特殊的成分，所以怀孕期间需要注意哟！其次，有些…

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

从现在的医学观念上看，孕妈们只要过了37周小宝宝就已经可以算是足月的宝宝了，而在此之后的时间里，宝宝随时都有可能满足分娩的条件而出生。所以说，在实际生娃中，其实有的孕妈是不用完全等到40周满才能生宝宝。并且…

孕期最安全的走路姿势，不是挺肚子！孕妈这样走，胎宝更安全

相信不少人都会发现这样一个现象，只要是孕妇，走路时基本上都会挺着肚子。好像挺肚子走路成了孕期最正确的走路姿势，有的孕妇的孕肚还不怎么大呢，就已经开始挺着肚子了。这样的姿势对孕妈好吗？什么是最合适的孕期走…

想要顺产，宝宝的体重控制在多少比较好？

瓜熟蒂落，顺产，对于胎儿和孕妈来说，都是理想的选择。但不是所有的孕妈都符合顺产标准，此时就会采取剖腹产。今天来聊，顺产时，宝宝体重在几斤之内最好生呢？其实，生产是否顺利，不同人标准不一样，也不能一概而论…

“母乳喂养”和“奶粉喂养”如何选择

宝宝出生后，衣食住行都牵动着一家人的心，生怕稍微不留神，就影响了宝宝的发育。那么喂养宝宝，是“母乳喂养”好，还是奶粉喂养好呢？自从小李升级为新手妈妈以后，全家人都喜气洋洋的。但是，小李却高兴不起来，整天…

夏季气温高，如何护理刚出生的宝宝？

酷暑难挡的夏季，正是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期。如何让娇嫩的宝宝躲过各种病菌的侵袭，顺利舒适的度过夏天呢？想必这是每位家长都会思考的问题，下面就给大家一些建议。夏季正确护理宝宝，少生病。

孕期睡眠大作战：我只想睡个好觉！

自从怀孕后，很多孕妇都面临着失眠的困扰，尤其越到了孕晚期接近临产的时候失眠的频率更高，晚上辗转反侧难以入睡，对于自己来说受点苦倒不要紧，但是最让人担心是胎儿，不想因此而影响了胎儿的正常发育。那么到底是什…

孕期心理保健，早了解有利于产妇和宝宝的身心健康！

在孕育胎儿及分娩婴儿的过程中，女性不仅身体发生了一系列巨大的变化，心理上也受到了一次不同寻常的震撼，更何况来自于家庭、社会诸多方面所的影响。因此，妊娠分娩对于女性的身心是一场严峻的考验！那么，为什么孕期…

怀孕水果随便吃？“会吃”胜过“多吃”！

孕期吃水果有“讲究”“会吃”胜过“多吃”怀孕后，总听到有人劝准妈妈们吃水果：“孕期一定要多吃水果，生出的宝宝皮肤好。”“听说孕妇多吃水果，宝宝格外聪明呢！”

【孕期科普】B族链球菌检测——母婴健康的强保障

在孕晚期，一些孕妈妈可能会注意到医生安排了B族链球菌（GBS）的筛查。尽管她们可能并没有任何分泌物异常或不适感，但这项检查却是非常重要的。那么，GBS到底是什么，为什么我们需要关注它呢？为什么要做B族链球菌筛查…

孕中期肚皮发紧发硬，是怎么回事儿？

怀孕对于女性而言是一件既幸福又辛苦的事情，因为在怀孕期间孕妈需要做的牺牲是很大的，特别是在孕中期的时候，开始有肚皮发紧发硬的情况了，孕妈们会特别担心害怕，其实这是一种正常的生理现象。那么，是什么原因引起…

【孕期小知识】孕期运动能预防糖尿病吗？

脐带绕颈，没有想象中可怕！

有个活泼好动的胎儿是什么体验除了能感受到奇妙的胎动外也可能会收获B超单上的四个大字脐带绕颈

孕期小知识：胎宝宝偏大的原因是什么呢？

我们常说的怀胎十月，严格意义上来说应该是10个妊娠月，每个妊娠月是28天，一共4周，医学通常根据末次月经来计算预产期，从末次月经第1天算起，月份减3或加9，日数加7，算出来的时间刚好是妊娠40周。在妊娠期间孕妈们…

孕妇产前焦虑怎么办？

很多孕妇在怀孕晚期，在即将分娩之际都会感到焦虑，即咱们常说的——产前焦虑。产前焦虑是指孕妇在临近分娩前或在孕晚期会产生的一种焦虑心理。有些孕妈善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些孕妈不善于调节，心…

保健｜孕期腿抽筋=缺钙，这是多大的一个陷阱

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。大约有半数以上的孕妇，在孕中期会出现腿部抽筋，尤其在晚上睡觉时容易发生。那么孕妇腿抽筋是怎么回事?孕妇腿抽筋的缓解方法是什么?孕妇腿抽筋的…

如何培养自主入睡的天使宝宝？

婴幼儿的睡眠问题一直都是家长们经常关注的问题，在刚开始的时候婴幼儿是不能够自主入睡的，通常情况下都是吃着奶然后闭着眼睡着了。宝宝出生后3个月，建议以宝宝的需要安排喂养和睡眠。随着月龄的增长，神经发育的逐…

新手妈妈，夏天应该如何科学坐月子呢？

夏天天气炎热，对那些坐月子的新妈妈来说更难熬。月子坐得好，无论是对心理还是生理都有好处。倘若你坐“月子”正赶上这个炎热夏季，不要紧张，快来看看这份夏季坐月子指南吧。1. 室内要通风以前大家会觉得产妇生完孩…

想顺产？先看看你的胎位正不正！

胎位与顺产有着最为密切的关系，多数孕妈都希望自己能顺产，不过能否顺产要由妈妈和胎儿的身体情况来决定，造成妈妈不能顺产的一个常见原因就是胎位不正。胎位不正会给分娩带来潜在的风险，但也不是不可纠正的。胎位是…

这个坐姿孕妈舒服了，但会影响胎儿入盆

场景：孕妈妈在产科诊室排队做B超时，不自主地跷起二郎腿，翻看手机上的信息。一旁的护士看不下去了：“你可别跷二郎腿了，你这样挤着宝宝多难受啊，你就不怕胎儿胎位不正，影响入盆”什么？跷二郎腿会引起胎位不正？…