【课程播报】袋鼠式护理

袋鼠式护理（Kangaroo Mother Care，KMC）又称“皮肤接触护理”（Skin-to-skin contact），是指产妇以类似袋鼠妈妈将小袋鼠养育在育儿袋的方式环抱着婴儿，将只穿尿裤的婴儿放在产妇裸露的胸腹部，进行皮肤对皮肤接触…

产后恶露不尽调节小贴士

很多孕妈在顺产、或剖腹产后都有恶露不尽的困扰，本以为没有了过几天又来了一次，断断续续持续时间也大不相同有的50多天了还是如此

【课程播报】规范行产检，安全度孕期

产前检查 ——查什么产前检查的重要性相信很多孕妈妈都比较了解。只有定期检查，才能做到动态地观察胎儿的发育情况，及早发现孕妈妈的异常情况并给予及时的诊断治疗，避免其严重的…

【科普小知识】每次做超声给肚子上抹的是什么东东？

每次做超声给肚子上抹的是什么东东？对孕妈及宝宝有影响吗？有些孕妇会有疑问？每次做超声时给肚子上抹的是什么东西呢？

立冬了，孕妈妈要注意哪些？

立冬，是二十四节气之一，斗指西北为立冬，于公历十一月七至八日之间交节。立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。进入立冬后，天气会有气温升降变化剧烈、降水减少、风力加大等…

孕妇可以吃螃蟹吗？

秋风习习，螃蟹飘香，正是螃蟹最肥美的时候。终于等到了可以放开了吃螃蟹的日子，正当要和宝宝一起大快朵颐时候，周边留言四起：宝宝不能吃螃蟹孕妇吃了对胎儿不好螃蟹含有重金属

【邀请函】上完这节课，产后又是元气满满的小仙女了呢！

产后形体瑜伽能够改善血液的循环，恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能够消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。只有更加自律，你才可以变成更好的自己。妈妈们想拥有挺拔的身姿，修炼气质，改善…

【课程播报】家庭化产房~~

十月怀胎，一朝分娩，每一位伟大的母亲都会经历孕育分娩的蜕变，分娩是每个女人一生中最疼痛的时刻。传统分娩过程中，准妈妈们从入院、待产、分娩、产后观察及产后恢复，往往要辗转好几个地方。从病房（临产）转战待产…

【课程预告】陈院长聊孕产期心理保健

孕产期是妇女的一段特殊生理时期，孕产妇的心理问题对孕产妇健康影响很大，应重视孕产期各个阶段的心理保健。孕产期心理健康问题不仅会影响孕产妇的身心健康、婚姻家庭关系，而且会对母婴关系，婴幼儿的情绪、行为、气…

【孕期小知识】宝宝几斤最好顺

瓜熟蒂落，顺产，对于胎儿和孕妈来说，都是理想的选择。但不是所有的孕妈都符合顺产标准，此时就会采取剖腹产。今天来聊，顺产时，宝宝体重在几斤之内最好生呢？其实，生产是否顺利，不同人标准不一样，也不能一概而论…

【邀请函】孕期手工DIY黑白卡——送给宝宝的第一份礼物!

宝宝马上要出生了，衣服、尿布等日用品囤够了，可是宝宝早教的东西恐怕很多宝妈都没有准备吧。送给孩子礼物，不一定要价值多么昂贵的东西，其实亲手去DIY一些简单、有意义的礼物会是非常好的选择，也是一件有意义的事…

【孕期小知识】肚子里的宝宝每天都在干什么？

到了怀孕第4个月的时候，孕妈可能会感觉到胎动，其实这个时候，胎儿也已经发育得比较成熟了，这时候小宝宝能干的事儿可能就变多了。胎儿每天在肚子里，都干些什么？在妈妈肚子里都吃啥？胎儿在妈妈的肚子里，除了睡觉…

【课程播报】11月份课表新鲜出炉，准爸妈们请查收~~

具体课程以公众号右下角每周课表为准！

【课程播报】孕期营养与体重管理

俗话说“民以食为天”，作为孕妈妈，除了自己要生存，腹中还要孕育着新的生命，如果营养供不应求，就会影响自己的健康和胎儿的正常发育。但是，孕期若不加限制地过度营养，也会引起孕妇肥胖和胎儿过大，容易引起妊娠中…

【课程预告】住院分娩前的准备及出院流程

课程播报准妈妈一般在预产期前就该开始准备自己的待产包了，那准妈妈在住院生产前，应该准备些什么呢？面对市场上五花八门的待产包准妈妈们该如何选择？疫情期间准妈妈住院需要注意些什么？

【孕期小知识】孕妇补铁应怎么做？

孕妇补铁应怎么做？1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物，豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含…

【孕期小知识】孕期护理的这些常识误区，你占了几样？

孕期中的准妈妈在接受孕期知识的时候，往往都是一知半解，有些甚至很容易受到长辈及三姑六婆的影响，因此在好多问题上难免会理解偏离正确知识轨道。要知道，孕期的很多误区往往都是因为先入为主觉得是正确的想法误导所…

如何拯救耻骨痛，没有比这更好的办法了？

怀孕后孕妈妈会分泌大量的激素，为了适应胎宝宝的发育，骨盆会被撑大撑宽。到了孕晚期，不断增大的胎宝宝压迫耻骨，使耻骨难以承受沉重的负担，导致孕妈妈出现耻骨分离现象，从而孕妈妈出现耻骨痛、下肢疼痛、不能做任…

【孕期小知识】哪些宝妈会更容易孕吐？

孕吐有时也被叫做“晨吐”，是早孕反应的一种症状。对一些准妈妈来说，恶心的感觉在早晨会最为严重，然后会在一天里逐步减轻。“晨吐”这种叫法其实并不太准确，因为这种感觉也可能会随时袭来，持续一整天时间。事实上…

【课程播报】让宝宝拒绝成为“小黄人”——新生儿黄疸

部分新生儿在出生后的一周内可能出现皮肤黄染，这是由于体内胆红素沉积在皮肤表面所致，医学上称之为新生儿黄疸，大约6成的足月儿和8成的早产儿都会出现黄疸现象。虽然黄疸是新生儿的常见现象，但是当合并有某些疾病…