妊娠期运动

1.妊娠期运动好处妊娠前和妊娠期规律运动，可明显降低妊娠糖尿病（GDM）的发生风险，尤其是超重和肥胖孕妇的；规律运动可提高GDM的血糖达标率，减少母儿不良结局。妊娠糖尿病孕妇饮食联合运动治疗后，可以使需要胰岛素…

产后康复

市人民医院产后康复中心成立于2011年，是泰州地区首批规范、专业、综合性的产后康复中心，拥有一支专业的诊疗团队，是目前我市唯一针对女性产后身体主要器官如乳房、子宫、盆底、阴道、形体等进行更全面、更专业、更健…

孕产妇感染新冠怎么办？能吃什么药？

随着疫情防控政策的调整，我国正在经历新冠疫情的冲击，新冠病毒的感染人数不断增多，其中包括不少孕产妇。我们医院已经陆续接诊了几例新冠病毒阳性的孕妇。大多数人很焦虑，孕产妇感染了新冠该怎么办？会影响胎儿健康…

产检时间表和注意事项

根据妊娠各阶段的特点，一般将妊娠分为3个阶段：妊娠12周末之前，称为早期妊娠；妊娠13~27周末，称中期妊娠；妊娠28周之后，称晚期妊娠。■0~5周 初步验孕“大姨妈”迟迟没来，建议先去药店买试纸自行测试。阳性，恭喜…

进入孕晚期，请一定要做好这6项检查来为分娩做准备~

临近分娩，孕妈妈除了身体负重增加，产检也变得频繁。这个时候，孕妈妈的体检千万不要松懈，因为这个时候的体检除了排除一些并发症，确保孕妈妈及胎儿的安全外，还有最终的一个作用就是为分娩做准备。1.测量宫高腹围孕…

母乳喂养9大坑，第一个坑娃，最后一个坑妈！

而且民间还有更多关于母乳的说法，其实很多都是没啥科学依据的，例如下面这些：谣言1：初乳太清不能吃初乳清，是因为脂肪含量少，但其中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质，可以增强宝宝抗感…

【课程预告】宝宝预防接种的常识

疫苗是宝宝的保护神给宝宝定期接种疫苗，是宝宝健康的有力保证。随之而来家长产生了很多的疑问

给宝宝喂奶到底是按需还是按时？看母婴专家怎么说！

母乳是宝宝最好的天然食物，它能最大限度地满足孩子的需要，是宝宝最安全、最健康的食物。母乳喂养期间，妈妈与孩子之间建立的情感交流和依恋关系，能给孩子一种安全感。但母乳喂养中也存在有很多问题困扰着新手姐妹或…

母乳喂养的妈妈注意了！这5种食物极易引起宝宝胀气！

前两天有新手妈妈咨询，孩子三个多月，目前采用的是母乳喂养。最近一段时间摸宝宝的肚子感觉鼓鼓的，像一个小皮球一样，有时候还莫名的哭闹。 “最近是不是吃了什么容易引起胀腹的食物？” “最近特别馋土豆，吃了几次…

【课程预告】产后营养月子餐&婆婆妈妈、准爸爸育儿培训班

月子餐牵涉到妈妈的奶水，关系着宝贝的健康发育，以及妈妈产后的身体康复。你以为月子餐都是清汤寡水的吗？你以为月子餐都是食之无味的吗？NO!月子餐一样可以做的美味可口，赏心悦目！快来跟着营养师get你心仪的月子餐…

产后收腹带到底需不需要用？

很多妈妈都问产后要不要用收腹带？还有很多产后肚子一直下不去的妈妈，都以为是没有及时用收腹带的原因。那么今天来说说关于产后收腹带的问题。产后肚子为什么松松的？

宝宝频繁夜醒的原因，别错怪宝宝了

0-6个月的宝宝睡眠时间很短总是醒正常吗？0-6个月宝宝的睡眠特点

【科普】肝衰利器——人工肝血浆置换

Q：想象一下，如果肝脏停止工作，会怎么样？A：作为重量只有1.6kg脏器，是人体内最大、最兢兢业业的加工厂，肝脏具有500多种功能，而我们熟知的是它的解毒功能，人体产生的毒素和废物，以及吃进去的各种有毒物质，都要…

孕妈应知的新冠肺炎防护小知识——就医指导篇

（一）疫情防控期间，孕妈妈是否要定期进行产前检查？应根据孕妈妈具体情况（如孕周、是否有特殊检查等）决定产检时间是否需要适当调整。孕早、中期如确定宫内孕，无阴道出血、腹痛等异常情况，也无特定检查（如系统超…

疫情之下，孕妇应该如何保护好自己和胎儿？这3点建议请收好！

疫情之下，我们能做的，就是尽量在家，自我隔离，减少感染的风险，这是对自己和家人的保护，也是对社会最好的负责。孕妇更是。面对这次新型肺炎，孕妇该如何有效的保护自己及胎儿？一.疫情之下，孕妇自我防护要做好。…

父母近视会遗传给宝宝吗？

类风湿性关节炎的日常生活小贴士

类风湿性关节炎是一种对称性及侵蚀性的多关节炎为主要临床表现的慢性系统性自身免疫病。科学的治疗和良好的护理可明显降低致残率，对于类风湿性关节炎，患者需要注意以下几点：1.早期建议积极治疗：类风湿性关节炎早期…

正确看待强直性脊柱炎

有一种疾病，被称为“不死的癌症”，专盯青壮年群体，影响他们的脊柱及髋关节。有时候还很狡猾，会盯上眼睛，引起眼睛的病变，转移患者和医生的注意力，出现误诊和漏诊。这是一种多发于青少年的隐蔽性极强的风湿免疫性…

得了“痛风”还能自由地吃吗？

在你开心享受各种美食的时候，或许你已经不知不觉被“痛风”盯上了，突然之间，你的关节就又红又肿，疼痛难忍，让你备受折磨。痛风主要症状就是关节红肿疼痛。急性发作期特别疼，有患者形容即使一阵风吹过发病部位都疼…

据说鹅蛋去胎毒，孕妇吃了对宝宝好，真的是这样吗？

至今流传着鹅蛋去胎毒的传言，为此很多孕妇抱着宁可信其有的胎毒，每天吃个鹅蛋。鹅蛋的营养价值有多高？真的能去“胎毒”？吃鹅蛋去胎毒吗？对此，有关专家表示：这种说法没有任何科学依据，鹅蛋并没有去除湿毒的作用…