【科普】失眠患者的福音来了！

失眠的危害1、影响日常精神状态，包括疲劳、情绪低落或容易激惹等，降低生活质量。2、长期失眠影响个体的正常生活和工作，增加罹患各种健康问题的风险，可能导致体重增加和肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。3、严重的睡…

孕期皮肤好坏 看看肚脐就知道

怀孕之后身体会出现很多的变化，除了早孕反应，以及皮肤变化外，孕妈还会注意到肚脐眼不知道什么时候也开始变丑了，有的向外凸，有的像内凹，颜色还变得更深，好像洗不干净似的。感觉要逼死强迫症，但是孕妈千万不能忍…

【孕期小知识】宝宝夏天可以每天洗澡吗？

【母乳喂养宣传日】靖江市人民医院孕妇学校开展“母乳喂养日”宣传活动

2024年5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”今年主题是“倾听母婴，共筑暖链”国家卫生部确定每年5月20日为“母乳喂养宣传日”，这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，旨在呼吁全社会关注和支持…

新生儿喂养，如何判断宝宝是否吃饱?

坚持母乳喂养的妈咪在喂养宝宝的时候，经常把握不好宝宝的吃奶量，不知道如何判断宝宝是否吃饱了。其实，妈妈可以根据宝宝的表情及声音等情况来判断，接下来就一起来看看如何判断宝宝是否吃饱的方法吧。一、如何判断宝…

孕期胎儿生长的好不好，能做到以下6种情况，孕妈就可以放心了！

孕期很多准妈妈们经常会担心胎宝宝到底发育的怎么样，会不会营养不良或者是自己做什么会不会伤害到胎宝宝，所以孕妈们经常心理可能会有一些担心，其实这些都是属于人之常情。对于孕妈们来说，要学会判断胎宝宝是否发育…

【世界防治肥胖日】医学减重改变生活

您是否正为肆无忌惮增长的体重而烦恼饿得前胸贴后背体重也不见得少！

防辐射服是智商税吗？

最近,总有一些孕妈问:“防辐射服穿起好遭不住,到底有没有用哦?”防射服到底是不是智商税?这已经是老生常谈的事情了。

准妈妈如何应对孕期疲劳？

很多孕妈妈都会在孕期感到疲劳，表现为没有精神，总是很累，没有办法坚持站着或逛街行走，总是想睡或者窝在沙发上，另外也会觉得头昏昏，总是不像以前很有精力。这究竟是为什么呢？怀胎十月，孕妈妈的身体就像一个“2…

孕期胃胀气，准妈妈该如何排解？

随着胎儿逐渐长大，孕妈妈子宫承受的压力也越来越大，周围的器官组织也会受到一定影响。除了会有便秘、水肿等困扰之外，孕妈妈也有可能出现胃胀气的情况，这是怎么回事呢？胃部胀气主要与内分泌变化及孕期饮食调整有关…

新生儿蒙古斑

是不是很多宝妈发现自己的小孩出生时，腰部或者臀部有块青色的斑片，不必担心，其实这是蒙古斑。蒙古斑是一种发生于新生儿腰骶部蓝灰色斑，出生就有，几年后可自然消退。多见于亚洲黄种人，白种人少见。因蒙古人种（黄…

宝宝吐奶怎么办？新手爸妈看过来~

小宝宝特别容易吐奶，这是很常见的，大多数婴儿都会发生。宝宝喝完奶后，拍嗝了还是吐是怎么回事？什么是吐奶吐奶是指婴儿在哺乳后，平卧在床上会出现奶从嘴角边溢出的情况，也可认为是溢奶。吐奶多是6个月以内的婴儿…

【科普】你会洗手吗？

大家好，欢迎来到今天的特别节目——血液内科手卫生大讲堂！这里是无菌的乐园，也是健康的前沿阵地。今天，我们将用几分钟的时间，带领大家探索手卫生的奥秘，让你轻松掌握手卫生的正确姿势！点击此处观看视频正确洗手…

做好这几件事 胎心监护1次搞定

到了孕晚期，想必孕妈妈对胎心监护不会陌生，它是孕晚期产检非常重要的一项，也有不少孕妈妈对做胎监感到担心。“胎心监护做了一个上午，还是没有通过！肚子里的小家伙真的是一点也不着急啊，还没出生就开始折腾为娘了…

胎儿入盆是什么感觉？胎儿入盆后多久会生？

新妈妈们很想知道胎儿入盆的感觉，心里好做个准备。那么孕妇胎儿入盆是什么感觉？胎儿入盆后多久会生？怎么判断胎儿是否入盆？胎儿入盆有什么注意事项？下面小编为你详细介绍。什么是胎儿入盆在孕36周左右，胎宝宝的头…

孕期玩手机，究竟会不会影响胎儿？

即便是怀孕后，你每天都会做的事是什么？吃饭、睡觉、上厕所……还有玩手机！这个99.9%的孕妈每天都会做的事儿，一直以来却备受争议，理由有：▪ 孕期经常使用手机，生下的孩子更容易暴躁；

强化免疫屏障 呵护儿童成长——全国儿童预防接种宣传日

4月25日是“全国儿童预防接种宣传日”。疫苗接种是控制传染病最有效、最简单、最经济的手段，疫苗接种为无数孩子的健康成长撑起了“保护伞”。不过，仍有家长不了解，0至6岁的孩子在不同年龄需要接种哪些疫苗？自己孩…

【科普】神奇的“万能开关”——星状神经节

生活方式和社会压力的影响，让越来越多的人出现机体功能的失调，存在长期慢性失眠、多梦、心慌胸闷、焦虑烦躁、头痛头晕、颈肩不适等，严重影响生活质量，这可怎么办呢？或许，你可以来疼痛科试试打针——超声引导下星…

进入孕中期注意事项，多一份注意胎儿多一份健康

到了孕中期胎儿相对稳定，孕妈们的妊娠反应也消失了，但是可不要掉以轻心哦，在饮食、睡姿、生活方面还需要准妈妈们多留心，怀孕中期注意事项要牢记哦。孕中期注意事项1、饮食很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后，早孕…

孕期心理健康不容忽视

孕妇在怀孕期间由于躯体因素和社会因素的作用，会发生状态各异、程度不等的心理变化，这些心理变化在一定程度上影响了孕妇的身心健康和产后健康。同时，也直接关系到胎儿的生长发育。因此，注重孕妇的心理健康非常重要…