开展孕期体重管理班，助力孕妈顺利自然分娩

有研究显示，我国孕妇有20-40%在孕前超重或者肥胖，这个数字还在逐年上升，远远高于世界的平均水平。BMI值超过正常范围，会使孕妈在孕期面临更多的风险。BMI越大，孕期一些疾病和危险发生的概率也就越大。针对这一现象…

肠胃不适总呕吐，真的是孕妇太娇气了吗？

不少的孕妈会很明显的发现，怀孕以后自己的肠胃似乎更加娇气了，动不动就会闹点小情绪，给自己带来不适感。说到孕妇肠胃不适，很多孕妈都叫苦连天，当然了，也有很多孕妇在孕期完全没有这种苦恼，因人而异。在孕期出现…

【孕期小知识】无痛分娩会影响产后喂奶吗？

【孕期小知识】给宝宝绑腿，会让腿型好看吗？

眩晕门诊解决你的“晕头转向”

眩晕症是一种既常见又复杂的疾病，发病率高，约5%~10%的人群曾患眩晕症，发病原因很多，除耳鼻咽喉科疾病可致眩晕外，其与内科、神经内科、神经外科、骨科、眼科、妇产科及精神病科的关系都极为密切。常见外周性眩晕疾…

宝宝枕秃，是缺钙还是睡姿的锅？

相信当宝宝出现枕秃的症状时，很多妈妈肯定都会焦急地担心宝宝是不是缺钙。那到底宝宝枕秃，是缺钙还是睡姿的锅呢？今天，我们就来说说宝宝枕秃。什么是宝宝枕秃？枕秃指的小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，…

【育儿小知识】宝宝老是哭闹，惊醒怎么办？襁褓法教你解决

为什么要用襁褓？简明扼要的说就是新生儿刚刚从子宫里出来有些许不适应，经常哭闹，需要安抚。襁褓模拟了子宫的感觉，是帮助宝宝从子宫到现实空间的过渡工具和哭闹的安抚方式。让宝宝安睡前四个月的宝宝会经常出现惊跳…

产后10个妈妈9个腰疼？科学预防很重要

经历了怀孕、生娃、喂奶，新手妈妈操心又操劳，各种被掏空。可是，身体是革命的本钱，妈妈的健康更是大事。如果妈妈身体不舒服，自己难受不说，还直接影响带娃、工作、家庭和睦……有两个流传已久的民间说法，造成产后…

宝宝什么时候认妈妈的？刚认你的那一刻你心情是怎样的？

在孩子刚出生的前2个月，他身边的人或物都不是很敏感，很乖巧的样子，无论谁抱着都会裂开嘴，甜甜的笑。但是等3个月左右的时候，孩子居然慢慢开始有“脾气”了，只肯让妈妈抱的现象很严重，就算是宝爸想和他亲近一下，…

母乳喂养越久越好？专家提醒：喂到这个年龄段最好！

这几年，随着持续地推广和普及，国内越来越多的年轻妈妈意识到了母乳喂养的重要性，并加入到母乳喂养的大军中。对宝宝来说，最有营养、最好的食物就是妈妈的乳汁了。医学研究证明：

妊娠纹再痒别乱挠 科学护理才是正确止痒姿势！

孕育一个新生命的过程，是一个令人欣喜幸福又万分辛苦的过程!这背后往往是母亲伟大的付出和各种牺牲。吃不下，睡不好也就罢了，还有令人非常讨厌的妊娠纹，长满肚皮、胳膊、大腿、腋窝，甚至胸部，非常难看。其实，孕…

【孕期小知识】孕期现这些信号，都是提醒羊水量告急了

羊水是胎宝在妈妈肚子里赖以生存的环境，不仅为他们提供天然的屏障缓冲外界的压力，还维持恒定的温度，供他们健康生长。关于羊水量正常情况下，羊水的量会随着孕周的增长而增加。通常来说如果羊水的数量达到2000毫升，…

新生儿喂养的问题

宝宝出生后，喂养是一大难题，很多新手妈妈对于喂养新生儿有些焦虑，不知道该给宝宝吃多少奶？多长时间吃一次？于是在喂养新生儿宝宝的过程中，妈妈们就有许多疑惑。下面就为大家解答新生儿喂养时的常见问题。一、新生…

孕产期保健知识

一、早孕期保健（孕13周前）孕早期是胚胎、胎儿分化发育最关键阶段，易受外界因素及孕妇本身疾病影响，从而导致胎儿畸形或流产发生。应尽早到医院确诊，初检筛查高危妊娠，指导营养、饮食、运动，并保证足够睡眠，避免…

【孕期知识】胎动大揭密 动多动少有讲就

近日，宝宝在被子里还原孕期胎动登上热搜。据悉，广东一宝妈给宝宝盖起被子，想让宝宝感受被子透过阳光的感觉。结果宝宝就静静躺在床上,用手轻轻触碰被子，就像孕期时的胎动一样，宝妈瞬间想哭。胎动的感觉是怎样的？…

坐月子玩手机看电视，你就完了？

都说月子坐得好，对女人以后的一生都将大有益处，而月子坐不好，伴随而来的将是各种各样的疾病，并将影响一生。因此，对于老一辈来说，特别重视新手妈妈的月子，因而月子里的禁忌也有不少！“刚开始坐月子，家里请了月…

产后备受涨奶折磨 必get这5招

有不少麻麻表示，经历了满满10月孕期和十几个小时的分娩阵痛，以为终于能松一口气。但是到了没想到却被产后哺乳搞得很痛苦，还不时被涨奶折磨，真的是要哭。对于很多麻麻来说，产后涨奶疼痛是生完宝宝后要跨过的一个大…

孕期如何长胎不长肉

怀了宝贝之后，各种小心翼翼，怕吃不好，睡不好.....吃多了，怕长肉，不吃怕营养不够，吃种类也格外讲究，这个不能吃，那也不能碰！在妊娠期间，宝宝所需要的营养会从妈妈身上直接摄取利用，通常来说，更容易优先出现…

手机辐射对胎儿的影响有多大？真相在这里

手机在我们生活中已经不可或缺，如今很多人都是有手机依赖症的，因为对于手机的使用，大家几乎是每天，也是离不开的。但是研究也表明，它对于我们人体的辐射也是不可估量的，尤其是在怀孕这个特殊时期，那么，手机辐射…

气温骤降，冬季孕妇保健小常识

一波又一波的冷空气不断来袭，这个时候的孕妇一定要格外注意好自身的健康防护。对于准妈妈来说，冬季比夏季需要注意的事项更多，为了安全度过孕期，准妈妈们衣食住行多方面都需要兼顾。孕妇冬季-衣在寒风刺骨的冬季里…