一到冬天，许多中老年人的血压就容易失控，让人十分难熬。

今年69岁的李老先生患有高血压10多年了，平时按时吃降压药，血压一直控制得比较稳定。但是最近几天血压突然又升高了，吃的降压药效果没那么好了。而且老感觉心慌、心跳加快。李老先生说：“经常自己在家量血压，但是这两天我总感觉头晕、心慌，量了一下血压又高了，我就赶紧来问问医生。”医生说这几天气温下降，要想保持正常体温，心率和血压负荷就更重，血压会升高，心跳会加快。

“心率增快和血压上升，对于高血压患者来说就比较危险。”市人民医院急诊科主任季清说。许多高血压患者都有在家里测量血压的习惯。测量时，血压计上会显示三个数值，上面的数字是“高压”，即收缩压，最好不要超过140，下面的数字是“低压”，即舒张压，最好别大于90。人们一般会重视这两个数值，而显示的第三个数值，就是心率，却往往容易被忽视。

正常人的心率范围是60次/分~100次/分。不过30%以上高血压患者的心率都超过80次/分，这个正常人可以接受的心率，对高血压患者来说却太高了，甚至会加重疾病的进展。一般高血压患者，心率超过每分钟70次就必须考虑进行心率管理，适当降低心率。像老李这样的高血压患者，如果心跳加速不及时治疗，极易引起房颤，不仅会增加脑卒中的风险，经常心跳过快，还会增加猝死的可能性。

季清建议，一旦发现心率加快无法控制好，高血压患者就不能单纯降压，还需要及时到医院针对心脏缺血进行治疗，使用抑制交感神经的药物来减慢心率。

最后，提醒各位高血压患者，特别是已经是老病患的高危人群，平时不要只顾测量血压，还应该重视心跳的频率。如果发现心跳过快、心慌难受，就要马上到医院就诊。