浑身没劲，什么事都不想干，动一下就累得不行……好多人都有过这样的感受，往往都觉得这是疲劳的症状，一般好好休息一下就缓过来了。可是，有些人的乏力不是多歇息就能缓解的，那就要仔细辨别了。

家住东环花苑49岁的宋女士，最近两三个月来总是觉得疲惫乏力、贪睡嗜睡，原本以为只是春困就没太上心。谁知不久后，宋女士感觉自己脑子老是记不住事儿，一个月内体重增加了8斤，与家人相处也容易激动生气。宋女士在家人陪同下前往医院就诊，经医生检查发现，她的甲状腺激素水平明显偏低，结合其临床症状被确诊为甲状腺功能减退症，俗称“甲减”。

“甲减，是由于甲状腺激素分泌不足或机体对其反应性低下而引起的内分泌疾病。”市人民医院内分泌科主任、主任医师杨柳说。一般来说40多岁的女性比较常见，但是现在都有年轻化的趋势，且女性与男性的发病率比是4：1。甲减会引起昏昏欲睡、精力不济、反应迟钝、怕冷、便秘等症状。由于甲减症状初期并不明显，很难引起人们足够的重视。

一旦检查出患有甲减，大多数人需要终身治疗。大多数甲减是永久性疾病，需终身服药，一般不能完全治愈，但可以通过药物得到很好的控制。如果要预防甲减发生，需要进行定期体检，了解自己的甲状腺功能。特别是上了年纪的女性，如果食欲下降，体重反趋于增加，建议到医院检查是否患了甲减。平时，多提高自身免疫力，要学会自我调节，减少压力。

此外，杨柳还提醒，还有一些疾病也可能带来疲惫乏力的表现，比如贫血者最早期的症状，就是会经常感到头昏，以及身体无力；肝炎前期会有低热嗜睡现象；糖尿病因体虚出汗会感到困乏；高血压患者如果想睡没劲，可能是中风前兆。因此，如果你经常出现不明原因的疲惫乏力症状，经过休息也不能缓解，就有必要到医院做一个全身检查，排查是否因为一些疾病造成的。