秋季干眼症频发,不要用手搓揉眼睛

资料来源发布者:时间:2019-10-21 14:25:44浏览量:232

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王宏伟为患者做检查。

秋风起,天气干燥,风一吹,干眼症患者更郁闷了,因为眼睛干涩的感觉实在难受,睁眼闭眼直面摩擦,甚至感觉擦出了火,眼部灼热。据悉,连日来,市人民医院眼科门诊干眼症问诊率达20%,也就是说,一个月有三四百靖江市民因干眼症的困扰,前往医院就诊。

那么干眼症到底有多“讨厌”呢?干眼症是一种眼部慢性疾病,人体的眼泪分泌是有需求量的,眼泪分泌不足或者是蒸发量过大,造成眼泪的数量不足或者质量差,导致干眼症。进入秋天以后,天气干燥,在这种干燥的环境中,泪膜蒸发率增加,也容易使眼睛发干、发涩。

市民王先生前不久就中招了。王先生在泰兴上班,每天早上晚上开车来回,加上在办公室长时间对着电脑,经常用眼疲劳。前两天,王先生突然觉得眼睛干涩、酸胀,好像有东西“卡”在眼睛里,用手扒开眼皮仔细看,又没什么。王先生在住宅附近的一家药店买了瓶眼药水,滴了几次,症状并没有得到改善,反而有些灼烧的疼痛感。去医院就诊,经医生诊断,王先生患上了干眼症。由于平时上下班开车需要集中注意力,眨眼次数减少,加上上班时需要对着电脑,时间长了会影响泪液分泌,导致视觉疲劳,继而出现眼睛干涩不适等症状,引发干眼症。

“引发干眼症的因素有很多,比如环境、用眼习惯、泪液系统障碍、药物等等,因而干眼症的发病范围很广。年轻人主要是因为环境影响以及用眼习惯不佳,长时间上网、看电视、玩手机、吹空调等都有可能患上干眼症。而中老年人可能因为泪液系统障碍、眼部功能退化以及药物等因素,导致干眼症的发生。”市人民医院眼科主任王宏伟表示,近年来干眼症高发,尤其是气候干燥的时节,不少人会感觉眼睛干涩。随着电脑、手机成为人们工作娱乐的重要工具,加重了眼部负担。建议市民一旦发现眼睛出现问题,不要拖延,及时至医院治疗,否则会有角膜溃烂、永久性视力下降的危险。

如何预防干眼症的发生,应做到以下几点:

首先,养成良好的用眼习惯。不长时间玩电脑、看电视、玩手机,每隔半小时让眼睛休息一次,可以站起来看看远处或闭目养神;经常眨眼以防眼睛干涩、用眼疲劳。

其次,注意用眼卫生。勤洗手,不要用手搓揉眼睛;尽量减少隐形眼镜的佩戴,长时间佩戴隐形眼镜会使泪液分泌减少,因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的。预防干眼症,提倡戴有形眼镜。此外,尽量少接触空调机、烟尘环境等。

再者,可做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水,闭眼敷于眼睛上,每次10分钟左右,缓解视觉疲劳。

一旦患上干眼症,应及时到医院就诊,在医生的指导下正确使用眼药水,调整用眼习惯。坚持热敷,做做眼保健操,促使眼部修复;多补充维生素A,维护眼睛健康;或可接受泪水成分替代治疗。


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