宝宝湿疹给宝宝娇嫩的肌肤带来健康影响，很多缺乏育儿经验的新手爸妈可能会辨别不清，把湿疹与其他皮肤疾病相混淆，这样可能会耽误疾病的治疗。下面，与各位准爸妈一起来学习宝宝湿疹，做好预防措施。

宝宝湿疹

宝宝湿疹主要是由于宝宝神经发育不完善、遗传因素和过敏反应等引起。常常看到宝宝脸上和头上有许多小红疹，眉毛和眼睛下尤为明显，宝宝又痒又难受，常常哭闹不止，影响到正常吃奶和睡眠。

湿疹的症状一般会在孩子出生后1—3个月内出现，等到开始添加辅食，情况会慢慢地变好，等孩子2岁左右便可自愈。发病初期，宝宝的皮肤上会出现逐渐增多的小红疹，继而发展成小水疱，水疱糜烂后渗出的液体会结成黄色的鳞屑和痂皮，有时还会反复发作。这个时候，婴儿全身各个部位都有可能出现这种皮肤炎症。其中，脸部、耳部、手部、小腿和肛门是多发的部位。

患病的孩子情绪波动较大，常会显的烦躁和苦恼不安，夜里难以安睡，总是忍不住想抓痒。不过婴儿湿疹并不是深层的皮肤病变，治愈后一般不留痕迹。

什么原因引起宝宝湿疹呢？

1、宝宝发生湿疹的主要原因是由于宝宝的皮肤角质层非常薄、毛细血管网丰富、内皮含水及氧化物比较多，对各种刺激比较敏感而引起。

2、宝宝接触了容易引起过敏的食物，如鱼、虾、蛋、奶等，或是母乳宝宝的新妈妈吃了这些食物，都会引起宝宝湿疹。

3、如果有过敏体质家族史的小宝宝就更容易发生。

宝宝湿疹的家庭护理

1、一定要保持宝宝皮肤清洁和干燥。

宝宝湿疹本身不是由潮湿所致，但潮湿可以促使湿疹加重。有的家长可能发现，给宝宝洗完澡，或者是宝宝出汗后，皮疹都会变得更加明显。

各位准爸妈要注意给宝宝洗澡时，要用温水清洁宝宝的身体，不要使用含碱性的浴液或肥皂给宝宝洗澡。更要特别注意清洗脖子下面、腋窝、腘窝等皮肤皱摺处。

给湿疹的孩子洗澡时要注意控制水温，温度过高可能会让皮肤变的更脆弱。刺激性强的肥皂和沐浴液也不要再用了，建议用清水进行冲洗，时间最好不要超过10分钟，洗完后立刻给宝宝擦干身体，可以涂上婴儿用的保湿霜。

夏天最好选择松软、宽松的棉织物或细软布料的衣服；冬天最好穿棉质的棉袄，且要避免宝宝的衣被过厚。冬季减少洗浴次数，洗涤时可应用润滑剂，浴后立即应用增湿或保湿剂。

2、宝宝得了湿疹切记不要自行胡乱涂药。

宝宝得了湿疹后切记不要自行胡乱涂药，要带宝宝到儿科或者皮肤专科看医生，在医生指导下使用药物，以防用药不当导致病情恶化。

根据医生的嘱咐按时给宝宝涂药，妈妈们不要自作主张给孩子用激素和抗生素多的药，以免让皮肤对药物产生依赖。

3、室温不宜过高。

室温过高会使湿疹痒感加重。

4、环境中最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。

花粉、尘螨和动物毛屑可能会触发或加重婴儿湿疹，因此，在确定宝宝对这些东西过敏后，要避免接触以上东西，家庭卫生要搞好。

家里要保持通风和清洁，温度不宜过高。如果有宠物的话，在宝宝湿疹期间最好送走，不要让尘埃等脏东西刺激到孩子娇嫩的皮肤。

如果过敏源已知，那么要尽量避免宝宝再次接触到过敏源；如果还没有发现，妈妈们必须从能想到的地方入手查找，争取早点发现。

5、及时为宝宝修剪指甲。

宝宝难以忍受湿疹的瘙痒可能会控制不住去挠小红疹，妈妈们要注意给宝宝勤洗手、勤剪指甲，减少皮肤感染和被自己抓伤的机会。

6、避免外界刺激。

不要让宝宝的皮肤暴露在冷风或烈日下暴晒。

夏天宝宝流汗多要仔细给宝宝擦干汗水；冬天天气干燥可以给宝宝涂上防过敏的非油性润肤霜。

过于闷热的环境会让患儿感到很不舒服，妈妈们不要给湿疹宝宝穿太多的衣服，以免捂的过多加重病情，更不能让他们在阳光下直接曝晒。

宝宝患湿疹期间最要紧的就是先治疗，如果期间需要接受卡介苗等疫苗，最好等宝宝湿疹痊愈之后再接种。

7、辅食添加的注意。

已添加辅食的宝宝，要注意动物蛋白性食物的食用,如添加后加重湿疹应暂时停止。如果宝宝吃母乳，妈妈要缩短喂奶时间，两次喂奶之间可以不可以让宝贝喝一点淡菜水或淡果汁，哺乳的妈妈最好别吃辛辣，海味，膻腥味食品。

8、避免过量喂食，防止消化不良。

吃的过多，不好消化，宝宝湿疹也容易加重。

饮食方面，妈妈们要注意以下几点：

1.婴儿时期尽量给宝宝喂母乳，如果没有母乳可以喝对应阶段的配方奶粉。妈妈们不要太早给宝宝喝牛奶。

2.妈妈们给宝宝添加辅食时，要尽量避开容易过敏的食材。一岁以内的宝宝最好不要吃蛋清、螃蟹等易引发过敏的动物性辅食，还有一些容易引起过敏的水果和蔬菜如：菠萝、海带、猕猴桃等也不要让宝宝过早食用。

3.哺乳期的妈妈要格外注意，有些食物妈妈吃下后通过奶水过给宝宝，也容易让导致孩子患上湿疹，如：巧克力、螃蟹、酒水等。如果宝宝出现过敏症状，正在哺乳的妈妈要立即忌口。

4.孩子的辅食要做的清淡可口易消化，减少盐分，防止体液堆积。妈妈们也不要给孩子吃一些容易长胖的食物，控制好孩子的体重，婴儿湿疹更喜欢找胖一点的孩子。

通过饮食调理配置治疗，能够有效的控制病情，症状也会随着孩子月龄的增长而逐渐的消失。

小贴士

如何区分宝宝热疹是和湿疹呢？

1、热疹俗称痱子，起自于毛囊，是因为汗液不能很好排出所致，所以是界限清晰的小粒状红色皮疹。严重者小粒皮疹内出现乳白色脓性液。湿疹起自皮下，没有明显分界，边界不清，很快出现脱屑。严重者出现渗液、红肿。

2、对于热疹，应保持皮肤干爽、适当减少覆盖。若使用一些药物促进热疹快速消失，一定要选水剂药物，如炉甘石洗剂等，千万不要使用油性较大膏剂，更不利于皮肤散热。

对于湿疹，除用能治疗湿疹的药物，如含激素的外用药以外，还要寻找引起湿疹的原因，是过敏，必须尽快解除过敏原。

婴儿湿疹的常见误区

误区一｜湿疹是潮湿引起的。还有些人干脆就认为是湿气太重了，皮肤应该保持干燥。 

宝宝湿疹，说明皮肤屏障是有问题的，皮肤很干燥，保湿非常重要，一定要加强保湿，保湿是恢复宝宝皮肤屏障很关键的措施。保湿至少早晚各一次，每天坚持用。另外洗澡之后也要用。如果是特别干的皮肤的话，还需要每天多次使用，甚至三个小时使用一次。

冬天如果很干燥，也可以考虑在房间用加湿器，用加湿器把房间湿度保持在50%左右，这样的湿度是比较合适的。

误区二｜湿疹患者尽量少洗澡。有些家长不给宝宝洗澡，或者洗得比较少。 

湿疹的宝宝应该多洗澡，每天洗澡。当然也不能过度洗，一天洗几次皮肤受不了。还有些人觉得用烫一点的水给宝宝洗澡，有止痒作用。这是暂时的，用太烫的水对皮肤是一种破坏，皮肤越洗越干燥，还会破坏皮肤屏障，对皮肤造成不良刺激，反倒越洗越严重。长期不洗澡不可取，过勤也不好。

什么才是规范正确的洗澡方式？婴儿湿疹的宝宝应该每天洗澡，洗澡水温不要太高，一般不要超过36℃，如果能够适应，温度可以再低一点。每次洗澡时间不要超过10分钟，时间过长对湿疹不好。在急性发作的时候，时间可以稍微长一点，在温水浴中浸泡10-20分钟，这样可以把皮肤上的痂皮泡软，再用激素类软膏，作用会更好。

洗澡以后三分钟内就应该用保湿剂，这样才能锁住水分，起到很好的保湿作用。

误区三｜激素副作用大，千万不要用。 

最大的误区，就是激素使用问题。很多家长包括门诊看病的、网上咨询的，都希望不使用激素，一说起激素就觉得副作用太大，千万不要用。目前湿疹的首选药物还是糖皮质激素，不管国内、欧洲、日本等等，所有地区对湿疹治疗药物首选是激素软膏。激素软膏确实有很多不良反应，会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等，但是，只要我们规范使用，不会出现这些不良反应，这些反应都是因为大剂量不合理使用造成的。

怎么规范使用？针对病情、严重程度，针对不同部位、不同年龄，选择不同强度的激素软膏。激素本身有很强的抗炎抗过敏作用，只要规范使用是可以避免不良反应的。

很多爸爸妈妈好不容易想通了用激素，就选择能弱尽量弱的激素。到底选强还是弱还是要看病情。如果病情本身比较重，一般建议先用中强效的激素，用强一点的激素控制，控制好以后再换为弱效的激素，或者把强效激素减少使用次数，这样来维持。所以说，是否用强还是用弱，还是要看病情，不能为了避免不良反应就先用弱的，弱的控制不住病情，也没有用，而且用得时间太久。强的话，可以迅速控制病情，用的时间还可以短一点。

误区四｜湿疹患者不能游泳

可以明确的告诉大家，在经氯消毒的泳池中是可以游的。可能对表面皮肤还有一点抗菌作用，当然这个不是最主要的，最主要是水干净，游泳是在干净的泳池中游，不能说在河沟、池塘里游，那里面水太脏了，有各种微生物，各种化学和物理的刺激会加重湿疹，是不允许的。另外，为了避免氯在皮肤表面的残渣残留，游完泳以后要尽快冲澡，冲澡和我们洗澡一样的，冲完以后也要保湿，冲完澡三分钟之内应该擦保湿霜。

误区五｜母乳可以治疗湿疹

有很多种奇怪的经验，也不知道是哪来的，也不知道有什么依据，其中一条就是母乳拿来治湿疹，母乳挤出来擦湿疹。可以肯定告诉大家这是没有任何依据的，对湿疹肯定是没有效的。尽管现在认为母乳喂养的孩子相对来讲湿疹发生率更低，而且母乳是宝宝最好的食物，不要轻易因为湿疹断奶，但是有一点是肯定的，外用的母乳是没有效果的，不可能用外用的母乳来治疗湿疹。这样做的结果是不仅仅延误了治疗，而且有可能还会刺激湿疹加重。

（部分图片来源于网络，如有侵权请及时告知删除）