1985年12月17日，第四十届联合国大会通过决议，从1986年起，每年的12月5日为“国际促进经济和社会发展志愿人员日”，简称国际志愿人员日，其目的是敦促各国政府通过庆祝活动唤起更多的人以志愿者的身份从事社会发展和经济建设事业。

在第35个“国际志愿者日”，靖江市人民医院团委联合靖江市179志愿者协会、靖江市红十字会一起走进靖江老年福利中心，陪老人们拉家常，做游戏，听宣教，度过了精彩的半天，敬老院洋溢着温馨、祥和的气氛。

我国每年有三分之一65岁以上老年人、二分之一80岁以上老年人发生跌倒，跌倒的发生随年龄的增加而增加。老年人跌倒与衰老、疾病、环境等多方面因素有关。衰老导致的步态稳定性下降、视听觉功能下降、肌肉力量下降、骨骼退化、平衡功能减退等，以及神经系统疾病、眼部疾患、骨关节疾患、心理和认知功能疾患等,以及居家环境不适都可能使跌倒危险性增加。

靖江市人民医院老年科张凤娟医生针对这一现况，从跌倒造成的危害、急救处理、护理评估、预防措施及健康指导几个方面给老年人们上了一堂通俗易懂的课。

预防跌倒“十知道”

健康指导

如多次出现跌倒，应及时就医查明原因并治疗

如非疾病所致分析原因，并采取相应措施

如有需要，不要拒绝使用拐杖或助行器

少饮酒、不乱服药

给与足够时间进行日常活动

让我们一起关爱老人、陪伴老人，不只在今天，更在每一天，让尊老爱老的传统美德不断传承、发扬光大。（臧煜）