资料来源发布者:时间:2021-3-19 16:19:09浏览量:239次
生孩子是大事,而顺产是不少产妇在分娩时最希望的生产方式。但顺产时的疼痛,宫口迟迟不能完全打开,让很多产妇苦不堪言。有没有方法能帮助产妇尽快分娩,缩短产程呢?今天就给大家介绍一位孕校优秀学员---黄媛媛,我们一起看看她的孕期分娩之路吧!
身披举重光环,仍然勤奋好学
来源: 日期:2010-06-24 17:16
从刚刚结束的全国青年举重锦标赛女子组比赛中传来好消息,靖江15岁女孩黄媛媛在58公斤级比赛中,挺举112公斤成功,取得了该级别第三名的好成绩。她是该级别年龄最小的参赛选手。
“她是代表解放军八一体育工作大队参赛的。”黄媛媛在靖江体校的举重教练汤文德介绍,今年1月份,她因为在省级各类举重比赛中表现突出,被八一体工大队调去试训,后代表八一队参加在陕西省宝鸡市举办的2010年全国青年举重锦标赛。
黄媛媛参加的20周岁以下女子组比赛于17日下午举行,该级别共有15名选手参加。记者采访黄媛媛时,她已经坐火车回到了位于北京海淀区的八一队本部。她告诉记者:“第一次参加全国性的比赛很紧张,抓举成绩不尽如人意,第二次才成功举起了85公斤,第三次抓举失败。挺举是在第三次才举起了112公斤,列该级别第三。总成绩197公斤,列第五。”
在比赛场上,她浑洒汗水,努力追逐梦想,为了国家和集体的荣誉而奋勇拼搏。在退役回到家乡后,她遇见了自己的白马王子,选择了结婚,孕育生命。她不仅是一位非常出色的运动员,同时也是一位伟大的母亲和贤惠的妻子。她知道孕期运动和胎教对宝宝的重要性,于是她来到孕妇学校。
由于长期的负重锻炼,她的肌肉、软组织有些损伤,孕期运动的瑜伽体式,锻炼后有些疲惫。
但是长期的运动员生涯,养成了她勤奋好学,坚持不懈的精神。她很自律,开始每天坚持到孕妇学校打卡学习。
媛媛每天在孕校群里接龙报名,认真学习!
专业运动课陈老师与陆老师一起研究,针对她的特殊情况,制定专业的一套孕期运动方案。媛媛的体式越来越标准,身体的协调性也越来越好,因举重而落下的肩颈疼痛也得到了很好改善。
除了日常的孕期锻炼和学习,第一次尝试穿“露肚装”的媛媛,参与了孕校春节祝福小视频的拍摄,开心的比着“2021”!
春节后的第一天开课,媛媛在群里积极的第一个接龙报名。
媛媛还积极的参加孕妇学校孕期理论课程,学习科学育儿知识。
认真记录下课程的重要内容。
在儿科护士长的讲解下,认真学习“袋鼠护理”,了解亲子拥抱的重要性。
认真学习,母婴平安
经过孕期认真的学习,媛媛顺利的毕业了。
3月,伴随着春天的到来,花儿的盛开,媛媛顺利分娩了一位小王子。
3月12日,媛媛在群里及时给学妹们报喜,用她最简洁的话语,分享她初为人母的喜悦,也感谢孕校的老师们对她的帮助。
祝福媛媛,希望小宝贝健康成长,幸福平安!
孕妇学校致力于呵护准妈妈的整个孕期,有系统的科学理论、丰富的技能实操、合理有效的运动、互动体验式分娩等系列课程,为大家的孕育分娩保驾护航。让准妈妈及家属一起充分感受孕期的快乐时光;共同学习孕产理论、胎教育儿、运动、分娩知识等知识技能,助力大家实现快乐孕育、微笑分娩、母乳喂养、科学育儿、有效产康、重塑辣妈!
孕妇学校不但可以免费学习,还有惊喜大礼包领取!快快联系孕妇学校工作人员吧!相信通过系统的学习,可以改变您的孕产命运,人无法给予别人自己没有的东西,作为妈妈要更加细心努力!
让我们一起加油吧!