资料来源发布者:时间:2022-1-27 8:40:54浏览量:181次
春节期间,我们常说老年人要注意身体,不要过度激动,不要随意停药;孩子要注意安全,不要随意放鞭炮;那孕妈妈们该如何安全度过春节呢?
春节小长假,有些妈妈面对美食的诱惑抵挡不住,敞开肚皮就放开吃,还有些妈妈就葛优躺着不动,等春节后来医院产检,一看自己的体重直线飙升,懊恼没有控制自己的嘴巴,也没有迈开腿。
那春节期间在家该如何有效地控制自己的体重呢?别担心,跟着孕妇学校陈老师一起来尝试下春节期间必备的小运动吧。
课程播报
课程内容:春节期间孕妈妈必备小运动
授课老师:陈泽媛(孕妇运动课老师)
授课时间:2022年1月29日(周六)上午09:30
授课地点:人医孕妈堂抖音直播间