【5•11世界防治肥胖日】五月不减肥 七月徒伤悲

资料来源发布者:时间:2022-5-12 9:09:02浏览量:205

5月11日是世界肥胖日。肥胖人群严重超标,专家呼吁设立5·11为“世界防治肥胖日”。5·11的谐音是“我要1”,最后的那个“1”代表苗条,通俗地讲就是“我要瘦”。面对中国高达2亿的体重超标人群,这无疑是喊出了我们的心声。

中国人体重超重人群达2亿,肥胖人群超过9000万,因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加且呈年轻化趋势,而国家每年因为肥胖对医药费的投入更是以数百亿人民币计。

这个夏天,靖江市人民医院内分泌科与你一起和赘肉说再见!

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花样绽放你的美

常言道:“五月不减肥,七月徒伤悲。低头看腰围,默默两行泪。”小伙伴们在持续地禁足后,想必和很忧shang吧,既感叹疫情的艰难,又感叹身上的呼啦圈又膨胀起来吧!露胳膊露腿的夏日,小伙伴们真的准备好了吗?我们都要做刘畊宏的“女孩”、“男孩”!

随着生活水平的日益提高,人们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化。顿顿吃外卖,日日下午茶,上班玩命地坐,下班持续地躺!这似乎成为如今许多上班族的标配。在高热量、高压力的双重夹击下,我国的肥胖形势也日益严峻。

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肥胖不可怕,可怕的是肥胖背后的一系列代谢紊乱征。有研究表明,“三高”与肥胖密不可分,以糖尿病为例,中国超重与肥胖人群的糖尿病患病率分别为12.8%和18.5%,而在糖尿病患者中超重和肥胖的比例高达41%以及24.3%,其中腹型肥胖的比例高达45.4%。此外长期肥胖易并发黑棘皮病、冠心病、脑血管病、白内障、睡眠呼吸暂停综合征、肠癌、前列腺癌、乳腺癌、胰腺癌、肾癌等几十种病症。由此可见,肥胖不仅影响美观,更会对身体造成极大伤害。

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“管住嘴、迈开腿”这“六字箴言”,是有效控制体重的不二法宝。

①改善饮食不良习惯,调整膳食结构,鼓励进食低脂、低能量、适量蛋白质食物。

②全面评估机体心肺功能,在医师指导下进行合理的有氧及无氧运动。

③心理疏导,提高健康生活意识,增强自我管理能力。

④在专科医师的指导下,对过度肥胖患者采取生活方式干预及药物联合治疗。

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管住嘴迈开腿就能瘦?

太天真了,道理都懂,就是体重没掉

吃了草,玩命地搞,肥肉还是没甩掉

肥胖代谢多学科门诊来帮您

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病例1:张女士,青年女性,因工作原因应酬较多,运动减少,十余年前开始体重逐渐增加,现体重已高达107kg,BMI 37.9kg/m2(BMI为评估肥胖的重要指标,BMI=体重(kg)/身高2(m2),中国人群>28kg/m2则可评估为肥胖),此外,患者逐渐出现高血压、糖尿病、高脂血症、睡眠呼吸暂停,甚至因肥胖导致心脏病、慢性肾脏病的发生。

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患者深知自身一系列疾病均由肥胖导致,积极寻求减肥方法,尝试了健身、节食、减肥产品,花费了大量金钱,却收效甚微。此次因肥胖导致急性心衰住院。内分泌科主任、主任医师杨柳、副主任医师恽瑞元、营养科主任、主任医师杨卫、专职营养师姚文龙等,一起为患者制定了个性化、系统化的诊疗方案,使用“利拉鲁肽等”药物减重,结合低热量平衡营养膳食。半年时间成功减重30Kg,且血糖、血脂、血压、肝肾功能基本恢复正常,心衰纠正,以崭新的面貌、轻快的步伐,回到了工作岗位。见治疗前后对比图:

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病例2:王某,青年男性,38岁,去年10月8日,国庆节刚过,就慕名来到我院减肥代谢病门诊,说话喘气、汗如雨下。体重已高达110kg,BMI 40.1kg/m2,此外,患者同样合并高血压、糖尿病、高脂血症、睡眠呼吸暂停综合征。鉴于患者肥胖程度严重且合并多系统并发症,最终选定由胃肠外科副主任医师孙弟等进行微创减重手术治疗,围手术期由内分泌科、营养科等多科联合对患者进行管理,和术后随访。患者术后效果良好,术后第一天,血糖已降至正常范围。术后五月已成功减重35Kg。

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心动不如行动,这些科学又有效的减重方法一定能还您一个崭新的自己!减重门诊自成立以来,已经接诊了肥胖患者300余人,平均减重10.5kg,他们在完成减脂、减重的同时,血糖、血脂、尿酸等代谢指标均接近正常水平!给他们带来了不仅是靓丽的外表,更重要的是健康的身心。有什么想法和疑问可以来市人民医院减重门诊咨询哦~


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预约方法:靖江市人民公众号→预约挂号→专科号→其他→多学科→肥胖代谢病

专科门诊时间:每周二上午 

联系电话:0523-84995178

联系人:恽瑞元  朱红霞

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