分娩|同是顺产,为啥她生得比你快?

资料来源发布者:时间:2023-8-28 9:28:21浏览量:111

提起生孩子,尤其是顺产,大多数人的脑海中就会条件性反射出一个字——疼。每个即将分娩的宝妈都在祈祷:请让我生得快点,痛苦少点。

宝妈生孩子的速度有快有慢,同样是顺产,怎么有的人生得那么快,痛苦那么少呢?

01  年轻是资本

从生理角度来讲,女性25~29岁,男性25~35岁时,身体各器官已完全发育成熟,卵子、精子质量最高、生育能力处于最佳状态,是生殖力最为旺盛的阶段。

同时,这一阶段的女性产道弹性和子宫收缩力最大,流产、难产的发生率很低,产后身体的恢复也较快。

但年龄满 35岁的孕妈妈(高龄孕妇),其高血压、心脏病、肾脏病或糖尿病的发生几率较一般孕妈妈要高;产道也没有年轻妈妈弹性大;卵子也容易老化,使胎宝宝容易受到致畸因素的影响,分娩时也会增加产妇及新生儿的风险。

所以说,在合适的年龄做合适的事情是最好的。

02  形体上的差异

正常情况下,胎儿从母体内娩出时,必须通过子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是其中一个重要的部分。准妈妈分娩的快慢和顺利与否,与其自身骨盆的大小与形态有密切的关系。骨盆在结构上有两个直径,前后径短,左右径宽的利于胎儿通过,自然生产容易些。

如果天生骨盆比较窄小,前后径长、左右径窄,胎儿娩出就会更加困难些。

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03  孕期检查最重要

孕期检查对于孕妈妈来说很重要,不仅可以及时了解胎宝宝的健康状况,还能及时发现孕妈妈可能的身体并发症,预测分娩时有无困难,所以,孕妈妈一定要重视孕期检查,保障孕期轻松、愉快的度过。

04   体重控制少不了

体重是每次产检的必检项目之一,是用来判断孕妈妈体质状况。

孕期保证体重适宜增加,可预防胎宝宝宫内生长迟缓、低出生体重、巨大儿、难产、妊娠并发症等发生。

如果孕妈妈体内脂肪蓄积,会造成肌肉组织弹性减弱,分娩时容易造成宫缩无力,甚至增加滞产或者大出血等风险。

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05  孕期运动练起来

怀孕后坚持适当运动,对孕妈妈和胎宝宝都大有好处。

运动能够帮助孕妈妈放松心情,增加腹肌、腰肌、盆底肌的力量,改善背痛,增加产力,有助于顺利地自然分娩。

还有助于增加肠蠕动,从而改善便秘症状;促进全身血液循环,减轻水肿。

另外,供应胎宝宝的氧气会更充足,有利于促进胎宝宝的发育。

适合孕妈妈的运动有:散步、低强度的有氧操、生育舞蹈、瑜伽等。

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06  良好的心态

孕期由于激素和身体变化的影响,不少孕妈妈极易激动、发怒、流泪等,所以,准爸爸除了从家务劳动和饮食起居上帮助和照顾孕妈妈,还要经常抚慰孕妈妈的思想情绪,了解她们心情起伏的原因。

相信准爸爸的关怀和宽慰,会让孕妈妈感受到温暖,保持一颗积极的心态去迎接胎宝宝的到来。

另外,生产时新手妈妈紧张害怕是正常的现象。但是不良的情绪可能导致宫缩无力,严重的还可能引起难产,所以宝妈在分娩时可适当进行自我安慰,要保持积极心态。

07  二胎一般生的更快

其实很多的“快速”生产都发生在二胎宝妈身上。虽然不全是这样,但头胎自然分娩后,第二次生产的时候,如果没有妊娠合并症与并发症发生,合理控制好胎儿的体重,一般是要比第一次分娩容易,更快一些。

虽然生的快能够减少痛苦,但其实生得快不一定好。总产程小于3小时,一般称为“急产”。急产会增加母体软产道裂伤、产后出血、新生儿产伤、头颅血肿等危险发生的概率。所以宝妈也别太在意产程的快慢,放好心态,顺其自然地迎接宝宝出生。


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