2024年国际肾脏病日主题

全民肾脏健康

推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践

2006年3月6日国际肾脏病学会（ISN）和国际肾脏基金联合会（IFKF）联合提出倡议，将每年3月份的第二个星期四定为“世界肾脏日”，此举的主要目的是希望引起全球对慢性肾脏疾病的重视。

血液净化中心精心组织了“春暖花开，肾情常伴”为主题的肾友会，迎接第十九个“世界肾脏日”的到来。

本次活动在十圩港景观带举行，医护人员带领透析的肾友走出治疗厅，贴近自然、快乐互动，相互交流保健心得，分享饮食和治疗经验。

透析患者因长期治疗，身体和精神都背负着巨大的压力，贫血、营养不良、关节病变和心血管疾病限制了他们运动时的耐受力和心理因素，因此他们对运动有所顾虑，不敢轻易去尝试。本次活动医护人员带领肾友们学习了《八段锦》，这是一种动作舒缓、柔和的健身运动，可以起到活络筋骨，促进血液循环、增强体质的功效。

在趣味问答环节，肾友们和其家人们精彩互动，所有人将喜悦挂在脸上，释放活力。医护人员鼓励肾友们敞开心扉、融入社会，享受自律自由的美好生活。

本次活动的开展，旨在让每一位肾友得到社会、家庭的关注，让他们勇敢面对疾病，享受生命的尊严。医院为血透患者建立爱心救助机制多年，定期为院内透析患者发放补助金，向更多的家庭伸出援助之手，帮助他们走出困境。

温馨提示：

关爱高风险人群，加强自我防控，早期发现肾脏疾病：

每天留心观察小便

包括尿量多少、小便次数、夜尿频率，每天正常尿量1500ml-2000 ml左右，如果长期白天小便次数减少、尿少、夜尿频多（大于3-5次）请不要忽视尿液检查，如出现尿蛋白（++）或潜血（+）及时找肾内科医师。

积极治疗原发病

如糖尿病、肾炎、高血压、痛风、肾盂肾炎等，千万别忘记经常做尿液及肾功能检查。如有颜面部、双下肢浮肿、食欲不振、乏力等症状，更要引起重视。

定期健康体检

随着年龄增长，肾脏越来越“脆弱”，高危人群及老年人要格外注意保护肾脏，做到防患于未然。定期健康体检很重要。

切记有病乱投医

不要迷信偏方、秘方或某个肾病医院，不乱吃中草药治疗（如马兜铃酸肾病），谨记去正规医院肾病科就诊。（血液净化中心）