心焦熬夜会导致血压高

资料来源发布者:时间:2013-5-21 13:10:45浏览量:87

 5月17日是“世界高血压日”。现在患高血压的人越来越多,越来越年轻化。靖江市人民医院急诊科主任季清说,主要还在于生活方式不健康,比如工作紧张、吃得太咸、过食油腻、不爱运动、肥胖、饮酒等。有两个因素对年轻人影响比较大,一是爱着急、脾气大的“高血压性格”,另外就是长期熬夜。长期熬夜会影响神经系统,进而导致血压升高。

高血压病人如果坚持服药,血压基本上能够降下来,但对于38岁的李先生来说,不论怎么吃降压药,血压就是降不下来。苦恼不已的李先生到医院仔细诊断,医生最后告诉他,血压降不下来,都是熬夜惹的祸。对于天天熬夜的李先生来说,降压药失效了。

季主任表示,有一些中青年,在测量血压时只关心收缩压值,而忽视舒张压。其实如果多次测量舒张压均高于90mmHg,则有可能是处于高血压初期,应该引起重视,除饮食、运动的调节外,更要注意睡眠,不要熬夜。短时间的睡眠不足,会使血压升高、心率加快,但时间长了,则会加重心血管系统的负荷,从而出现高血压,而对高血压长期血压不稳定的病人来说,睡眠不足则会促使心脑血管意外的发生。(陈海燕  吴洋)

快速导航

Baidu
map